毛穴を目立たなくする方法 [毛穴を目立たなくする方法]
あなたは、毛穴が目立つからと
気にしていますか？
毛穴を気にしている人の洗顔を
みてみると、過剰なほどきっちりと
洗顔をされている人が多いようです。
毛穴が詰まるのが原因だからと、
念を入れすぎるくらい、マメに洗顔
されているようです。
でも、改善されません。毛穴その
ものをなくすことはできないのですから。
逆に洗顔をやりすぎて、肌トラブルが
悪化したり、過剰に脂が出てしまったり
する可能性もありますので、洗顔の
やりすぎは要注意です。
「じゃ、どうしたらいいの？」ということ
ですが、大切なのは毛穴をいかに
目立たなくしてあげるかということです。
そして、クレーター状の毛穴を目立た
なくする方法は、実は簡単です。肌の
キメを整えてやれば良いのです。
毛穴自体を小さくしたりするのが無理
なら、周り肌のキメを整えて潤いを
与えることで毛穴を目立たなくさせる
方法を取るのが一番だそうです。
小学校に入学する頃の女の子の
お肌は、とってもキメが整っています。
キメが整っている肌は細かい溝が
たくさんあり、こういうお肌は光を
たくさん拡散します。
するとお肌は白く、ふんわりぼんやり
したように映り、毛穴の輪郭がぼやっと
して毛穴が目立たない肌になるのです。
一方キメが悪いと、溝が少ないので
表面が平坦となり、光の反射がとても
少なくテカって見える訳です。
「それじゃ、肌のキメを整えるにはどう
したら良いの？」という質問ですね。
はい、答えは簡単です。肌のキメを整える
2つのポイントを実行することです。
（１）一つ目のポイントは、優しい泡洗顔を行うこと。
ゴシゴシ洗顔は肌の細胞を傷つけてしまって
ゴワゴワ肌になってしまうというのは、最初に説明
しましたね。なので、洗顔はこすらず泡で包むよう
に洗うのがポイントです。！
優しい泡洗顔のやり方を説明しておきます。
良く頭の中にインプットしてから実践して下さいね。
ａ．洗顔前に手をきれいに洗う。
手に脂や汚れが残っていると泡立ちが
悪くなります。
ｂ．洗顔はよ〜く泡立てて下さい。
弾力のある泡をたっぷり立てます。逆さに
しても落ちないような泡立てが大切です。
ｃ．優しく洗顔します。
大切なのはとにかく優しく泡で洗うことです。
手で肌をこするのではなく、泡の弾力で
優しく洗います。こすらなくても十分洗浄力が
石鹸にはあります。
（２）二つ目のポイントは「保湿」。
洗顔が終わったら、とにかく何を置いてもすぐに
保湿をすることです。
洗顔後は濡れた肌から水分が蒸発する際に
肌の水分をも一緒に蒸発させてしまうので、
肌から水分が逃げる前にフタをすることが
大切です。
まず、化粧水を肌へとしっかり吸収させ、次に
クリーム系でフタをします。そして、クリームを塗る
時も、決して肌をこすらないよう注意して下さい。
この2つのポイントをしっかり素直に守るだけで、
2週間もすれば肌が全体に白くなり、毛穴が目立た
なくなるそうです。
お試しあれ！
気にしていますか？
毛穴を気にしている人の洗顔を
みてみると、過剰なほどきっちりと
洗顔をされている人が多いようです。
毛穴が詰まるのが原因だからと、
念を入れすぎるくらい、マメに洗顔
されているようです。
でも、改善されません。毛穴その
ものをなくすことはできないのですから。
逆に洗顔をやりすぎて、肌トラブルが
悪化したり、過剰に脂が出てしまったり
する可能性もありますので、洗顔の
やりすぎは要注意です。
「じゃ、どうしたらいいの？」ということ
ですが、大切なのは毛穴をいかに
目立たなくしてあげるかということです。
そして、クレーター状の毛穴を目立た
なくする方法は、実は簡単です。肌の
キメを整えてやれば良いのです。
毛穴自体を小さくしたりするのが無理
なら、周り肌のキメを整えて潤いを
与えることで毛穴を目立たなくさせる
方法を取るのが一番だそうです。
小学校に入学する頃の女の子の
お肌は、とってもキメが整っています。
キメが整っている肌は細かい溝が
たくさんあり、こういうお肌は光を
たくさん拡散します。
するとお肌は白く、ふんわりぼんやり
したように映り、毛穴の輪郭がぼやっと
して毛穴が目立たない肌になるのです。
一方キメが悪いと、溝が少ないので
表面が平坦となり、光の反射がとても
少なくテカって見える訳です。
「それじゃ、肌のキメを整えるにはどう
したら良いの？」という質問ですね。
はい、答えは簡単です。肌のキメを整える
2つのポイントを実行することです。
（１）一つ目のポイントは、優しい泡洗顔を行うこと。
ゴシゴシ洗顔は肌の細胞を傷つけてしまって
ゴワゴワ肌になってしまうというのは、最初に説明
しましたね。なので、洗顔はこすらず泡で包むよう
に洗うのがポイントです。！
優しい泡洗顔のやり方を説明しておきます。
良く頭の中にインプットしてから実践して下さいね。
ａ．洗顔前に手をきれいに洗う。
手に脂や汚れが残っていると泡立ちが
悪くなります。
ｂ．洗顔はよ〜く泡立てて下さい。
弾力のある泡をたっぷり立てます。逆さに
しても落ちないような泡立てが大切です。
ｃ．優しく洗顔します。
大切なのはとにかく優しく泡で洗うことです。
手で肌をこするのではなく、泡の弾力で
優しく洗います。こすらなくても十分洗浄力が
石鹸にはあります。
（２）二つ目のポイントは「保湿」。
洗顔が終わったら、とにかく何を置いてもすぐに
保湿をすることです。
洗顔後は濡れた肌から水分が蒸発する際に
肌の水分をも一緒に蒸発させてしまうので、
肌から水分が逃げる前にフタをすることが
大切です。
まず、化粧水を肌へとしっかり吸収させ、次に
クリーム系でフタをします。そして、クリームを塗る
時も、決して肌をこすらないよう注意して下さい。
この2つのポイントをしっかり素直に守るだけで、
2週間もすれば肌が全体に白くなり、毛穴が目立た
なくなるそうです。
お試しあれ！
2013-10-10 20:19
毛穴 メイク [毛穴 メイク]
あなたは、毛穴を隠すメイクで悩んでいませんか？
ファンデーションやコンシーラーを使っても、毛穴は
時間がたつと目立ってきてしまいます。
そして、毛穴が目立つだけで、肌の印象は大きく
変わってしまいます。
今日は、毛穴を目立たせないメイクの仕方を
ご紹介したいと思います。
（１）まず最初にやらないといけないのは、自分の
毛穴タイプを見極めることです。
毛穴のタイプとしては、皮膚の乾燥から来る
乾燥毛穴、加齢による皮膚のたるみから来る
たる み毛穴、皮膚の脂質等が詰まることに
よるつまり毛穴 等があります。
まずは自分の毛穴のタイプを 見極めて、
それに見合ったお手入れをする必要があり
ます。
あなたの毛穴のタイプ、分かりましたか ？
（２）毛穴のタイプ別お手入れ法
毛穴を目立たせなコツは、自分の毛穴の
タイプにあった正しいお手入れ方を日頃から
行うこと です。間違ったお手入れは逆効果で、
余計に毛穴を目立たせてしまいます。
ａ．たるみ毛穴
人間の老化や紫外線の影響による毛穴の
周りのコラーゲンの減少で、毛穴の形が楕円形
となり 毛穴が目立ってしまっている状態です。
顔の部位的には頬に多く見られ、頬を手で
持ち上げ毛穴が目 立たなくなったら
『たるみ毛穴』と判断できます。
対処法としては、コラーゲンが少なくなってきて
いるのが原因なので、コラーゲンを多く含む食品・
コラーゲン生成を促すビタミンCを多く含んだ食品 を
とるのがポイントです。
ｂ．乾燥毛穴
種々の原因で肌の水分保持力が低下し、肌が
乾燥して細胞がしぼんでしまっている状態です。
見た目がカサついていて、触った時に少し
ザラザラするようなら『乾燥毛穴』と判断できます。
対処 法としては、肌の水分保持力を上げるた
め、保湿成分が多いしっとりタイプで、ノンアルコール
の化 粧水を選ぶのがポイントです。
また、美容液もセラミド・ヒラルロン酸など保湿成分
の入った美容液 を選びましょう。
ｃ．つまり毛穴
毛穴に角栓（皮脂が角質と混ざったもの）が
詰まっている状態です。顔の部位的には鼻に
多く 見られます。
毛穴が黒くポツポツしており、手で触れると
表面が盛り上がっていてザラザラするよう なら
『つまり毛穴』と判断できます。
毛穴が詰まっているわけですから、毛穴に
詰まっている脂質等を、クレンジングを使って
排出 させる必要があります。
メイク等を溶け出しやすくするため、
クレンジングはたっぷりの量を、手で いったん
暖めてから使うのがポイントです。
（３）お手入れの際の注意事項
ａ．ファンデーションを塗る前の乳液やクリーム、
下地など油分の多いものを重ね塗りしますと、
油分が過剰になってメイクが崩れやすくなる
ことがあります。
また、毛穴用下地は、毛穴が広がって
いる人にはかえって目立つことがあります。
ｂ．毛穴を隠すために、ついつい
ファンデーションを重ね塗りしてしまいがち
になりますが、これ が一番やってはいけない
ポイントです。
ファンデーションを重ね塗りすると、メイク崩れ
を起こしやすくなり、余計に毛穴が目立って
逆効果 です。
ファンデーションは薄く塗り、こまめにメイク
直しをするようにしましょう。
ｃ．ファンデーションの色は、肌よりも暗めの色を
選ぶと逆に肌の凸凹が目立ちます。自分にあっ た
色を選んで下さい。
（４）仕上げには、毛穴の目立つ部分のみパールの
入った仕上げ用パウダーを使用し、光拡散効果を
利用して毛穴を目立たなくする方法があります。
ただ、パール感が強過ぎるとかえって毛穴を
目立た せてしまいますので、上品な輝きのパールを
選ぶようにしてください。
何れにしても、毛穴の過剰なケアはかえって毛穴を
目立たせる原因になってしまいますので、日頃か ら
優しく、地道にケアを行って下さい。
ファンデーションやコンシーラーを使っても、毛穴は
時間がたつと目立ってきてしまいます。
そして、毛穴が目立つだけで、肌の印象は大きく
変わってしまいます。
今日は、毛穴を目立たせないメイクの仕方を
ご紹介したいと思います。
（１）まず最初にやらないといけないのは、自分の
毛穴タイプを見極めることです。
毛穴のタイプとしては、皮膚の乾燥から来る
乾燥毛穴、加齢による皮膚のたるみから来る
たる み毛穴、皮膚の脂質等が詰まることに
よるつまり毛穴 等があります。
まずは自分の毛穴のタイプを 見極めて、
それに見合ったお手入れをする必要があり
ます。
あなたの毛穴のタイプ、分かりましたか ？
（２）毛穴のタイプ別お手入れ法
毛穴を目立たせなコツは、自分の毛穴の
タイプにあった正しいお手入れ方を日頃から
行うこと です。間違ったお手入れは逆効果で、
余計に毛穴を目立たせてしまいます。
ａ．たるみ毛穴
人間の老化や紫外線の影響による毛穴の
周りのコラーゲンの減少で、毛穴の形が楕円形
となり 毛穴が目立ってしまっている状態です。
顔の部位的には頬に多く見られ、頬を手で
持ち上げ毛穴が目 立たなくなったら
『たるみ毛穴』と判断できます。
対処法としては、コラーゲンが少なくなってきて
いるのが原因なので、コラーゲンを多く含む食品・
コラーゲン生成を促すビタミンCを多く含んだ食品 を
とるのがポイントです。
ｂ．乾燥毛穴
種々の原因で肌の水分保持力が低下し、肌が
乾燥して細胞がしぼんでしまっている状態です。
見た目がカサついていて、触った時に少し
ザラザラするようなら『乾燥毛穴』と判断できます。
対処 法としては、肌の水分保持力を上げるた
め、保湿成分が多いしっとりタイプで、ノンアルコール
の化 粧水を選ぶのがポイントです。
また、美容液もセラミド・ヒラルロン酸など保湿成分
の入った美容液 を選びましょう。
ｃ．つまり毛穴
毛穴に角栓（皮脂が角質と混ざったもの）が
詰まっている状態です。顔の部位的には鼻に
多く 見られます。
毛穴が黒くポツポツしており、手で触れると
表面が盛り上がっていてザラザラするよう なら
『つまり毛穴』と判断できます。
毛穴が詰まっているわけですから、毛穴に
詰まっている脂質等を、クレンジングを使って
排出 させる必要があります。
メイク等を溶け出しやすくするため、
クレンジングはたっぷりの量を、手で いったん
暖めてから使うのがポイントです。
（３）お手入れの際の注意事項
ａ．ファンデーションを塗る前の乳液やクリーム、
下地など油分の多いものを重ね塗りしますと、
油分が過剰になってメイクが崩れやすくなる
ことがあります。
また、毛穴用下地は、毛穴が広がって
いる人にはかえって目立つことがあります。
ｂ．毛穴を隠すために、ついつい
ファンデーションを重ね塗りしてしまいがち
になりますが、これ が一番やってはいけない
ポイントです。
ファンデーションを重ね塗りすると、メイク崩れ
を起こしやすくなり、余計に毛穴が目立って
逆効果 です。
ファンデーションは薄く塗り、こまめにメイク
直しをするようにしましょう。
ｃ．ファンデーションの色は、肌よりも暗めの色を
選ぶと逆に肌の凸凹が目立ちます。自分にあっ た
色を選んで下さい。
（４）仕上げには、毛穴の目立つ部分のみパールの
入った仕上げ用パウダーを使用し、光拡散効果を
利用して毛穴を目立たなくする方法があります。
ただ、パール感が強過ぎるとかえって毛穴を
目立た せてしまいますので、上品な輝きのパールを
選ぶようにしてください。
何れにしても、毛穴の過剰なケアはかえって毛穴を
目立たせる原因になってしまいますので、日頃か ら
優しく、地道にケアを行って下さい。
2013-10-09 20:06
毛穴 オロナイン [毛穴 オロナイン]
【オロナイン法】という方法で毛穴パックすると、
角栓の除去に効果的であるということで、数年前から
口コミで話題になっています。
【オロナイン法】というのは簡単にいうと、
あらかじめパックをする部分にオロナイン軟膏を
塗ってそのままま一旦置いておいて、その後で水か
ぬるま湯で良くオロナインを洗い流してから、最終の
毛穴パックを行う方法です。
ただこの【オロナイン法】、科学的な根拠がある訳
ではなく民間療法の類のようですから、実際にやろうと
する前には、いろいろと情報を収集して、自分の責任で
やる必要があります。
【オロナイン法】の実際の手順
（１）まずしっかりと洗顔をして、パックを行う箇所に
オロナイン軟膏をタップリ塗り、そのままの状態で
１０分から１５分程度放置しておきます。
（２）その後、オロナイン軟膏を水または、ぬるめの
お湯で丁寧にしっかりと洗い流します。
（３）次に霧吹きなどを使って、パックを貼る部分
に水を吹きかけ、十分に濡らします。
（４）以降は通常の毛穴パックをして行きます。
【オロナイン法】を実施する場合のポイント
（１）毛穴パックを剥がしていく際は、勢いよく
剥がすのではなく、意識してゆっくりと少しづつ
パックを剥がして行きます。
これは、ゆっくりと剥がすことによって、
角栓などの汚れがキレイに引っ付いて
取れるからです。
（２）角栓を除去した後の毛穴の入り口は
ポッカリと口が開いた状態になっていますので、
細菌などが入って炎症が生じたりする等、
肌のトラブルを起こしやすくなります。
このため、化粧水などで引き締めるなどの
アフターケアをきちんと行うことが必要です。
【オロナイン法】が効果的な部位
【オロナイン法】は、花王の【毛穴すっきりパック】
を使用する際に、鼻および小鼻周辺の角栓などの
汚れを効果的に除去できる裏技として広まった という説があるようです。
そのため、基本的に毛穴の汚れや黒ずみが
特に目立つ小鼻周辺の毛穴のパックをする際に、 特にその威力を発揮するようです。
【オロナイン法】を行う場合の注意事項
何事もやりすぎは良くありません。【オロナイン法】も
同じで、やりすぎると逆に肌を荒れさせたり、毛穴
そのものにダメージを与えてしまい、かえって毛穴の
開きを助長させてしまうケースがあると言われています。
【オロナイン法】のやりすぎには十分注意して下さい。
角栓の除去に効果的であるということで、数年前から
口コミで話題になっています。
【オロナイン法】というのは簡単にいうと、
あらかじめパックをする部分にオロナイン軟膏を
塗ってそのままま一旦置いておいて、その後で水か
ぬるま湯で良くオロナインを洗い流してから、最終の
毛穴パックを行う方法です。
ただこの【オロナイン法】、科学的な根拠がある訳
ではなく民間療法の類のようですから、実際にやろうと
する前には、いろいろと情報を収集して、自分の責任で
やる必要があります。
【オロナイン法】の実際の手順
（１）まずしっかりと洗顔をして、パックを行う箇所に
オロナイン軟膏をタップリ塗り、そのままの状態で
１０分から１５分程度放置しておきます。
（２）その後、オロナイン軟膏を水または、ぬるめの
お湯で丁寧にしっかりと洗い流します。
（３）次に霧吹きなどを使って、パックを貼る部分
に水を吹きかけ、十分に濡らします。
（４）以降は通常の毛穴パックをして行きます。
【オロナイン法】を実施する場合のポイント
（１）毛穴パックを剥がしていく際は、勢いよく
剥がすのではなく、意識してゆっくりと少しづつ
パックを剥がして行きます。
これは、ゆっくりと剥がすことによって、
角栓などの汚れがキレイに引っ付いて
取れるからです。
（２）角栓を除去した後の毛穴の入り口は
ポッカリと口が開いた状態になっていますので、
細菌などが入って炎症が生じたりする等、
肌のトラブルを起こしやすくなります。
このため、化粧水などで引き締めるなどの
アフターケアをきちんと行うことが必要です。
【オロナイン法】が効果的な部位
【オロナイン法】は、花王の【毛穴すっきりパック】
を使用する際に、鼻および小鼻周辺の角栓などの
汚れを効果的に除去できる裏技として広まった という説があるようです。
そのため、基本的に毛穴の汚れや黒ずみが
特に目立つ小鼻周辺の毛穴のパックをする際に、 特にその威力を発揮するようです。
【オロナイン法】を行う場合の注意事項
何事もやりすぎは良くありません。【オロナイン法】も
同じで、やりすぎると逆に肌を荒れさせたり、毛穴
そのものにダメージを与えてしまい、かえって毛穴の
開きを助長させてしまうケースがあると言われています。
【オロナイン法】のやりすぎには十分注意して下さい。
 にきび・吹出物・はたけ・いんきん・たむしに！オロナインH軟膏 500g【大塚製薬】【第2類医薬... |
